Bà bầu mấy tháng thì nên sử dụng gối bà bầu? tư thế ngủ rất quan trọng vì nó tác động đến giấc ngủ của mẹ

Với bà bầu, tư thế ngủ rất quan trọng vì nó tác động đến giấc ngủ của mẹ & đặc biệt là sự đi lên của thai nhi. và một chiếc gối bà bầu chữ U sẽ tương đối có ích cho các mẹ bầu trong giai đoạn này. Nhưng bà bầu mấy tháng thì nên sử dụng gối bà bầu Hahuma and tác dụng của gối bà bầu thế nào?

 ==>> Xem thêm : http://goibabauchuu.com/chon-mua-goi-ngu-chu-u-tot-nhat-cho-ba-bau-o-ha-noi/

lúc nào bà bầu nên dùng gối bà bầu?
Trong 3 tháng đầu tiên, bào thai còn nhỏ dại and chưa ảnh hưởng nhiều lên khung người mẹ nên bà bầu hoàn toàn có thể nằm ngửa, nằm nghiêng khi ngủ đều đc, miễn là thấy dễ chịu và thoải mái và ngủ ngon. tuy nhiên, mẹ bầu nên tránh nằm sấp vì sẽ thấy tức giận and rất dễ gây nên tổn thương cho thai nhi.

từ tháng thứ 4, bụng bầu lớn dần and đấy là thời kỳ mẹ bầu cần chăm chú đảm bảo an toàn phần bụng. các bác sĩ khuyên mẹ bầu nên nằm nghiêng, rất tốt là nằm nghiêng hẳn về bên trái để không khiến áp lực lên bào thai và mẹ cũng cảm thấy thoải mái hơn, đặc biệt là với các bà bầu có nước ối rất nhiều and mang tuy nhiên thai.

 ==>> Xem thêm :   http://goibabauchuu.com/goi-om-ba-bau-co-may-loai-va-loai-goi-om-nao-tot-nhat-cho-ba-bau/

từ tháng thứ 4 trở đi, một chiếc gối ôm chữ U rất hữu dụng cho bà bầu

lúc này, bà bầu nên sử dụng gối ngủ chữ U Hahuma để sở hữu tư thế nằm ngủ thoải mái và đảm bảo an toàn bụng bầu. Với chiếc gối này, mẹ bầu sẽ đc hỗ trợ phần đầu, cổ, sống lưng, hông, bụng và cả chân nữa. Nhờ vậy, bà bầu có thể nằm nghiêng thoải mái, đơn giản và dễ dàng và đêm tối tha hồ xoay ngang xoay ngửa cho đỡ mỏi sống lưng, đau vai vì phải nằm mãi một tư thế. Thêm vào chỗ này, gối bà bầu còn làm kê cao phần chân nên mẹ bầu bớt cảm xúc nặng nề ở chân, từ đó giảm hiện tượng chuột rút và phù nề chân.

Gối bà bầu giúp mẹ bầu giảm đau sống lưng hông, chuột rút & có tư thế ngủ thoải mái

Trong 3 tháng cuối, tư thế nằm của bà bầu liên quan nghiêm ngặt đến sự bình an and cải tiến và phát triển của thai nhi. lúc này, tử cung bước đầu xoay về bên phải nên bà bầu đc khuyên nằm nghiêng về bên trái khi ngủ để tử cung không chèn ép lên các mạch máu. Nhờ đó, máu lưu thông xuất sắc hơn giúp thai nhi đc hỗ trợ tương đối đầy đủ dưỡng chất, oxy and mẹ bầu cũng bớt bị phù nề chân, chuột rút. Trong giai đoạn này, gối bà bầu chữ U càng trở nên thiết yếu cho mẹ bầu. Gối bà bầu giúp chị em nằm nghiêng sang trái thoải mái, quay phía nào thì cũng có gối và đặc biệt là nâng đỡ bụng bầu để mẹ bầu ngon giấc hơn & tạo điều kiện cho thai nhi cách tân và phát triển tốt. 

công dụng của gối bà bầu chữ U
– Giảm đau sườn lưng, đau hông, chuột rút:
Gối bà bầu chữ U Hahuma được thiết kế với các đường lượn hợp lý và phải chăng để hợp với khung hình bà bầu, nhằm bổ trợ đồng thời phần đầu, cổ, lưng, bụng & chân cho bà bầu khi nằm ngủ. Nhờ đó, bà bầu được thư giãn khung hình thoải mái khi ngủ trên chiếc gối êm ái, giảm hiện tượng đau sườn lưng, mỏi cơ, chuột rút, phù nề chân tay. đặc biệt, gối còn nâng đỡ bụng bầu để mẹ bầu không lo ngại nằm đè lên em bé xíu.

  
– Giúp bà bầu nằm nghiêng theo bên trái xuất sắc cho thai nhi:
khi dùng gối ngủ chữ U, bà bầu nằm nghiêng về bên trái thật đơn giản dễ dàng, thoải mái và quay phía nào cũng có gối êm ái mà không phải nằm mãi một tư thế ê ẩm người. Bà bầu nằm nghiêng bên trái giúp máu lưu thông xuất sắc để thai nhi được cung ứng khá đầy đủ dưỡng chất, oxy and mẹ cũng không xẩy ra phù nề chân, tĩnh mạch bị căng vào những tháng cuối thai kỳ.

– Giúp mẹ bầu ngon giấc suốt 9 tháng thai kỳ:
Gối bà bầu sẽ là người bạn sát cánh đồng hành thân thiện chăm sóc giấc ngủ cho mẹ bầu trong quãng 9 tháng thai kỳ. Bà bầu không hề lo bị đau sườn lưng, nhức mỏi cơ thể hay chuột rút khi ngủ và đêm nào thì cũng ngon giấc. Gối chữ U êm ái, vỏ gối may bằng vải cotton mềm mát nên sử dụng bình an cho sức đề kháng mẹ bầu, giúp mẹ ngủ ngon và con mạnh khỏe.

– Sử dụng rất đa năng:
Gối bà bầu chữ U không những dùng đc cho bà bầu trong 9 tháng thai kỳ mà còn tồn tại vô vàn công dụng. các mẹ hoàn toàn có thể dùng gối làm nệm ngồi để giảm chứng đau lưng sau sinh hay làm gối kê tay cho con bú mà không bị mỏi tay, đau lưng. Gối chữ U Hahuma còn rất có lợi khi làm gối chặn hay gối tập ngồi cho bé; những ông xã cũng có thể có thể dùng gối khi nằm xem ti vi, đọc sách báo. các bạn trẻ đơn độc hay người mắc bệnh đau sườn lưng cũng có thể có thể dùng gối chữ U làm nệm ngồi thư giãn sau những giờ thao tác, học tập mệt mỏi hay làm gối ngủ thật êm ái.

Nguồn: Tổng hợp trên mạng